فیتنس تایم

رژیم های چاقی لاغری ، فیتنس، زیبایی اندام ، حجم دهنده های سینه و باسن

آموزش حرکات بدنسازی, برنامه تمرینی و برنامه ی چاقی و لاغری و مکمل زیر نظر مربی بدنسازی لیدی فریبا آموزش حرکات در منزل مشاوره ی رایگان

کانال علمی و آموزشی بدنسازی و فیتنس آموزش حرکات تغذیه و مکمل ها شروع فعالیت: 01/01/1403

مجموعه کلیپ ها، آهنگ ها و کروگرافی های زومبا فیتنس و پیشنهادات تغذیه ای

ورزش سلامت تغذیه تناسب اندام لاغری بدنسازی فیتنس

نکات مهم و به روز بدنسازی و فیتنس

بدون توضیحات.

کانال رسمی پزشکان بدون مرز | نکات طلای پزشکی | مشاوره | پزشک زناشوی و زنان و خانواده |معرفی پزشکان برتر |آموزش فیتنس و..

ارائه مطالب 🔰تغذیه و سلامت 🔰تمرین و تناسب

✅با ما به اندام ایده ال خود برسید!!! ساختن سیکس پک در عرض یک ماه? فرم دهی در عرض یک ماه برنامه تمرینی و غذایی رایگان? راه های کاهش و...

در 32 سالگی تمرینات استقامتی، کششی و فیتنس و حرکات رزمی (با هدف فیتنس و سلامت) رو شروع کردم و الان انعطافم به اندازه ای شده که می تونم پاهام...

اطلاعات ادیت اخبار و کلیپ های جذاب از مارکو آسنسیو ادعا نمیکنیم که بهترینیم اما ثابت میکنیم که بهترینیم ممنون از اینکه ما رو انتخاب کردید