در 32 سالگی تمرینات استقامتی، کششی و فیتنس و حرکات رزمی (با هدف فیتنس و سلامت) رو شروع کردم و الان انعطافم به اندازه ای شده که می تونم پاهام رو 180 درجه باز کنم و در این کانال می خوام عکس ها، کلیپ ها، آموخته ها و تجربیاتم رو با شما به اشتراک بگذارم.
سلب مسئولیت: مسئولیت محتوای این شبکه اجتماعی به عهده ی صاحب آن می باشد، لطفا قبل از اعتماد به آن، تحقیق کنید، همچنین در صورت مشاهده تخلف از قسمت گزارش به ما اطلاع دهید.